Asumi

YOGA

20代前半ヴィーガンになった事で自然とヨーガを学ぶように。
インドで伝統的な教えを受け継ぐ先生の下勉強を続けている。

学ぶほどにシンプルになっていく考えや心、体を楽しんでいます。
まだまだ学びの途中のこの時間を皆さんとシェア出来ることを嬉しく思います。
笑うこと、歩くこと、大好きです。

ヴィーガン、ベジタリアン、ぺスカタリアンを経て現在は
調和のある生活、食事を実践しています。