INSTRUCTOR

インストラクター紹介

Ayami

YOGA

保健師を経て、ヨガ・アーユルヴェーダ講師へ転身。二児の母。

ヨガとアーユルヴェーダの学びと実践を通して、自分自身を見つめ、自分にとっての心地よさを探ってきました。

心や身体の変化に寄り添いながら、自分らしく、より豊かな日々を楽しむための時間をお届けしています。